Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 108.76g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фаршированный Перец, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Гранат, Белый Пеликан Изюм Голден, Грецкие Орехи, Миндаль, Белый Пеликан Изюм Султана, Курага, Фундук, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Минская Марка Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|