Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
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82 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2018:
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1091 kcal
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Fat: 54.60g | Prot: 55.10g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren, Sylter Salatsauce. Dinner: Milfina Butter, Vollkornbrot, REWE Corned Beef, REWE Corned Beef. Snacks/Other: Bauer Der Kleine Bauer, Gekochtes Ei, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Milchkaffee, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Möhren, Möhren. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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goosie60's Weight History
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