Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2823 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 102.14g | Carbs: 373.54g.
Breakfast: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Орешки со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Lunch: Коркунов Конфета, Конфета, Шоколадное Печенье, Акконд Трио, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Виноград, Лента Киви, Картошка Печеная, Свинина, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Лаваш, Арахис, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариянеко's Weight History
|