Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 57.03g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Куриная Ножка. Lunch: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Чай, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|