Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 44.67g | Carbs: 125.55g.
Breakfast: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Боксмастер Чизз-Бекон. Dinner: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамельный, ВкусВилл Колбаса Вареная Особенная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|