Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
3201 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 110.45g | Carbs: 339.41g.
Breakfast: Мёд, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Несквик Какао, Яблоки, Россошь Творог 5%, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Водка, Яблоки, Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Сметана 20%, ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ И ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ 2 в 1, Тыква, Свекла Вареная, Магнит Груша Китайская, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|