Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
64 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2050 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 67.82g | Carbs: 233.03g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сахар, Зебра Шоколад, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Фермерские, Сладкий Снег Суфле Нежное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Манная Крупа. Lunch: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Ромовая Баба, Сметана 15%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Delasy Вермут, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|