Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1629 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 136.67g | Carbs: 163.86g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Просто Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Магнит Грейпфрут , Виноград, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Растительное Масло, Лук, Куриное Филе, Куриная Печень, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Dinner: Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|