Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1090 kcal
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Fat: 61.79g | Prot: 55.24g | Carbs: 84.60g.
Lunch: Fugini Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dinner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. more...
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MicheleFerrão's Weight History
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