Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1214 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 48.73g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Fındık. Lunch: Mevsim Salata, Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış), Cacık, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Çerezos Popcorn. Dinner: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Fındık, Çizmeci Time Wafer Master, Çizmeci Time Wafer Master, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Mandalina, Kahve. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violett97's Weight History
|