Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
75 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1338 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 72.53g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Зеленый Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, NovaSweet Заменитель Сахара. Lunch: Хлеб Бородинский, Магнит Венигрет Овощной, Пшеничная Каша, Котлета Куриная. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сметана. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|