Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
705 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 31.42g | Carbs: 70.91g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: SPAR Запеканка Творожная, SPAR Греческий Салат. Dinner: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|