Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
588 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 43.00g | Carbs: 55.13g.
Breakfast: Курага. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Сыр Российский. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Каждый День Курага, Сыр Российский, Листья Салата, Куриная Грудка Вареная. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|