Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 39.55g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Печенье Простое или на Кефире, Тушеные Овощи, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб Черный. Lunch: Перловая Каша. Dinner: Хлеб, Братья Грилль Колбаса Вареная для Гостей, Шарлотка с Яблоками, Колбаса Докторская, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Лаваш Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|