Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
97 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 104.60g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер, 36 Копеек Кефир 1%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Яичный Белок. Lunch: Orion Choco Pie, Борщ со Свининой. Dinner: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Snacks/Other: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elanrage's Weight History
|