Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 76.31g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Топтышка Пюре Яблоко Клубника Сливки, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Минская Марка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Савушкин 101 Зерно 5%, Белый Пеликан Изюм Султана, Фундук, Курага, Апельсин, Груша, Миндаль, Красное Яблоко, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|