Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 91.41g | Carbs: 160.90g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Campina Сливки Порционные, Хлеб, Горбуша Соленая. Lunch: Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Банан. Snacks/Other: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Икра Карася, Баклажаны Тушеные, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|