Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1519 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 90.70g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Помидоры, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Stailon Лакомство Клубника в Желе, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ермолино Пельмени Добрые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|