Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1138 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 87.49g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гуляш из Свинины, Капуста. Dinner: Капуста, Минтай, Белый Хлеб, Дымов Ветчина для Завтрака, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Смак Хлеб с Семечками, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|