Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
924 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 62.29g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вешенки, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Масло Икорное, Хлебец, Карась Жареный. Snacks/Other: Чай, Хлебец, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|