Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 74.99g | Carbs: 176.74g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин, Бананы. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Фейхоа. Snacks/Other: Сушеная Клюква, Банан, Яйцо, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|