Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 127.48g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Olimpfood Греческий Омлет. Lunch: Olimpfood Маджара. Запечённые в Томатном Соусе Цыпленок. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Olimpfood Рыбные Паровые Котлеты из Белой Рыбы. Snacks/Other: Чай Несладкий, Olimpfood Капкейки с Творожком-Ягодным Муссом, Olimpfood Шоколадные Блинчики с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProblemaVeka🧚♂️'s Weight History
|