Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1732 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 157.06g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Банан, Курица Вареная, Куриный Бульон. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Курица Вареная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Колбаса домашняя, Мирролла Рыбий Жир, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|