|
Стабильность
|
61.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
2316 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 106.24g | Carbs: 369.81g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Белоцерковский Масло Сливочное, Банан, Лимо Мороженое Классическое Белое, Булгур (Вареный), Яблоко Семеринка. Lunch: Селянське Сметана 10%, Постный Борщ, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Арбуз, Сушеный Ананас, Премия Лаваш, Творог. more...
|
|
2486 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, Breastfeeding - 2 hours and 50 minutes, Housework - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 16 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|