Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
5600 kcal
|
Fat: 226.37g | Prot: 200.30g | Carbs: 687.08g.
Breakfast: Бананы, Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Мактост с Сыром. Lunch: Буше Хлеб Карельский , Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Магнат Мороженое Гранат, Невские Берега Торт Песочный "по-Восточному", Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hydragel's Weight History
|