Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1590 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 65.10g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Preston Суп Куриный с Вермишелью, Виноград, Шоколад, Яичница. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|