Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1416 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 78.52g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Бри Президент, Печеное Яблоко, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Молоко Безлактозное, Сыворотка, Кофе. Lunch: Семена Люцерны (Проросшие), Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Combino. Dinner: Сыворотка, Творог. Snacks/Other: Манго, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бразильские Орехи, Кешью, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|