Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1967 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 95.16g | Carbs: 210.37g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Торт Наполеон. Lunch: Арбуз, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Лечо, Bonduelle Зелёный Горошек, Гречневая Каша, Хек Запеченный с Яйцом, Сыром и Помидором. Dinner: Кешью, Евроопт Киви, Савушкин Творог Нежный 5%, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|