Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1148 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 43.57g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Творог 9%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вермишель, Творожная Запеканка. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Other: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Зеленое Яблоко, Дыня. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринА 66's Weight History
|