Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
636 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 47.17g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Lunch: Киприно Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Щуки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|