вечером
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
4584 kcal
|
Fat: 213.06g | Prot: 206.66g | Carbs: 435.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Яшкино Крекер Французский. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Вино Красное Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisov_raw's Weight History
|