Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 55.75g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Шампиньоны, Гречка Отварная. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Льняное Масло. Snacks/Other: Магнит Хурма, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Эдам. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapetrashevi4's Weight History
|