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Até que enfim sai dos 75 rsrs mais de 15 dias
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74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2018:
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844 kcal
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Fat: 59.73g | Prot: 65.12g | Carbs: 17.14g.
Breakfast: Seara Presunto Cozido, Queijo Nativille Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Queijo Nativille Queijo Prato, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cleice silva's Weight History
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