Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 82.72g | Carbs: 198.11g.
Breakfast: Mangot, Soijalesitiini Lesitiini, Valio Luomu Luonnonjogurtti, Mustaherukka, Keitetty Kananmuna, Pellavansiemenet, Mass Omega3, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Banaanit, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Pirkka Luomu Kevytmaito, Valioravinto Vehnänalkioöljy, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, Pinaatti. Lunch: Soyappetit Vaalea Soijarouhe, Mangot, Fazer Ruis Real, Elixi Pellavansiemenrouhe, Urtekram Luomu Tahini, Tomaatit, Pinaatti, Pirkka Hapankaali, Mustaherukka, Valio Luomu Luonnonjogurtti, Omenat, Arla Keso Raejuusto, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä. Dinner: Jalotofu Marinoitu, Urtekram Luomu Tahini, Perheleipurit Kaura 100. Snacks/Other: Kuivattu Luumu, Omenat. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|