Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
117.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1783 kcal
|
Fat: 154.01g | Prot: 73.64g | Carbs: 24.29g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Вареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Dinner: Майонез, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagorj's Weight History
|