Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 98.76g | Prot: 131.42g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Капуста, Горчица, Сельдь Соленая, Ашан Хлеб Черный Русский, Борщ с Курицей. Dinner: Афанасий Сыр Фермерский, Листья Салата, Grow Food Пицца Куриная, Жареный Картофель, Parma Пармская Ветчина, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Nesquik Алфавит , Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAlleeXXeeYY's Weight History
|