Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
44.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 70.84g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Сырники ПП, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе, Банановое Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Сироп Тоффи . Lunch: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Угорь, Лента Авокадо. Dinner: Красное Яблоко, Перекресток Семга, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Good Food Кедровый Орех, Мёд, President Сыр Бри, Магнит Хурма, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Дикси Киви, Морковная Запеканка, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likanjelika_la's Weight History
|