Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
2034 kcal
|
Fat: 114.55g | Prot: 97.45g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Кофе, Ашан Печенье Топленое Молоко, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Lunch: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Конти Батончик с Арахисом, Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Банан, Славянка Обыкновенное Чудо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|