Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 80.99g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Кофе, Сыворотка, Lovilio Моцарелла, Молоко Безлактозное, Козий Сыр Брусочками, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печеное Яблоко. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом, Combino. Dinner: Творог. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бразильские Орехи, Кешью, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|