Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 96.62g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Алексеевское Сгущенное Молоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баклажан. Dinner: ВкусВилл Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|