Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1668 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 106.02g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Цветная Капуста на Пару, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|