Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1046 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 76.30g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Льняное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Арахисовая Паста, Запеканка. Lunch: Помидоры, Каждый День Опята, Макфа Макароны Перья, Каждый День Грудка Охлажденная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|