Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
71 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1860 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 101.86g | Carbs: 190.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Семенишна Молоко 2,5%, Семенишна Молоко 3,5%, Киприно Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, ТИПЭК Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Di&Di Монпансье, Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Каждый День Икра из Баклажанов, Налим Жареный в Муке Аня 241018, Maltagliati Chifferini. Dinner: Еврозлак Сахар Песок, Жимолость, Трапеза Кокосовая Стружка, Bounty Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Котлеты Налим Аня 231018. Snacks/Other: Коньяк, Семенишна Молоко 3,5%, Hochland Плавленный Сыр, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Kinder Pingui. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremanna's Weight History
|