|
Ну и я так и не пошла в зал потому что либо мое переутомление (как думаю я), либо еда из IKEA (как сказала мама), сказали, что не плохой идеей будет заставить мой живот вздуться до невероятных размеров и заставить его болеть чтоб я лежала, укутавшись в плед, и плакала. День был очень насыщенный прямо таки. Я пришла, поела и уснула. Вообще не понимаю, что может быть лучше этого.
|
67 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 51.50g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Ikea Брокколи, Националь Киноа. Dinner: Grow Food Курица Терияки , Barilla Макароны. Snacks/Other: Глобус Свекла Отварная, Магнит Гранат, Перекресток Драники . more...
|
steady weight
|