Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
89 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
900 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 42.04g | Carbs: 13.48g.
Breakfast: Кокосовые печенья, Глобус Горбуша Балык Х/К, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Киприно Сыр Сливочный. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты домашние из фарша мироторг. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|