Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 83.87g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, Каждый День Абрикос Сушеный, Свекла Вареная, Вастэко Полба Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Сулугуни, Kerakur Печеные Овощи, Сыр Сулугуни, Мамалыга. Snacks/Other: Каждый День Сыр Сулугуни, Борщ с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|