Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 43.13g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Зеленый Карри с Курицей, Рисовые Чипсы. Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Яблоко, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|