Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
2349 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 124.75g | Carbs: 264.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Nesquik Какао, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Творог 1%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макфа Пшеничная Мука, Био Баланс Творог 0,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Kozel Пиво Темное, Папа Джонс Пицца Пеперони, Клины Гренки Ржаные Холодец с Хреном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelikaKrupskaya's Weight History
|