Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 81.95g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Ламбер Сыр Ламбер, Fazer Хлеб Зерновой, Мистраль Гречневая Крупа, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кумкват-Лимон, Курага. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|