Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 135.37g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Брест Литовск Копченый Сыр, Первым Делом Крупа Перловая. Lunch: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Творог Творог Коломенский. Dinner: Мореслав Минтай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дикси Мандарины, Магнит Груша Китайская, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinockaKonfetocka😋's Weight History
|